Een orgasme per dag houdt de dokter weg?
Een studie van de Duke University vind een duidelijke correlatie tussen en gezond seksleven en je tot 6 jaar jonger voelen. Een belangrijk punt van dit onderzoek is dat deze fysiologische fontein van de jeugd kan worden bereikt door het hebben van meer dan 200 orgasmes per jaar.
De voordelen die we kunnen verwachten van dit magische getal:
- Een versterkt immuunsysteem: door seksuele activiteit neemt het de hoeveelheid immunoglobulin A in het lichaam toe. Dit enzym zorgt onder andere voor een betere weerstand tegen verkoudheid en griep.
- Een verbeterde uitstraling: dezelfde endorfinen die de intimiteit een boost geven, zorgen ook voor een soepele huid en gezonde teint. Ook is seks een uitstekende calorie-brander.
- Een beter slaap ritme: de daling van de bloeddruk en het vrijkomen van natuurlijke pijnstillers die optreedt na een orgasme kan leiden tot het krijgen van slaap en reguleren je slaappatroon.
Tags: betere weerstand, gezondheid, natuurlijke pijnstillers, orgasme, seksualiteit, seksuele activiteit